Taniec wpisuje się w naturalne predyspozycje ciała do ruchu. To świetna forma zabawy i aktywności, która kształtuje naszą sylwetkę i odpręża umysł!

Jak żaden inny rodzaj ruchu, taniec angażuje nie tylko ciało, ale też umysł. Sprawia, że nasze ciało rozluźnia się, a połączenie muzyki z aktywnym poruszaniem jest przez nasz organizm odbierane jako wspaniałe doznanie!

W tańcu możemy spalić kalorie i wymodelować ciało. Poprawia się nasza wydolność, zmysł równowagi i koordynacja ruchów.Taniec jest od zawsze sposobem na doskonałe samopoczucie i zabawę!

Niezależnie od umiejętności i zdolności, tańczyć może każdy!

Zajęcia taneczne w Kopalni Formy są dostosowane do stopnia zaawansowania uczestników. Taniec może stać się Twoją prawdziwą pasją i sposobem życia – wystarczy spróbować!

SPRAWDŹ plan zajęć

oferta kopalni formy