O mnie:
Z fitnessem jestem związana od 2000 roku. Jest to najlepszy znany mi sposób na życie. Staram się ciągle doskonalić swój warsztat, uczestnicząc w międzynarodowych konwencjach i szkoleniach fitness.
W Kopalni Formy prowadzę zajęcia:
- pilates
- kopalniane wyszczuplanie
- atak na pośladki
- jumping frog
- tabata
Uprawnienia zawodowe:
- mgr wychowania fizycznego
- instruktor fitness, trener personalny
- instruktor odnowy biologicznej
Ukończone szkolenia:
- Trener Personalny – Rockfit, Katowice
- Instruktor Odnowy Biologicznej - AWF Poznań
- Education B.E.S.T. – Dave Stauffer – EFS Bielsko-Biała
- Pilates – Open mind
- Basic oraz Advance Pilates – Daniela Pignata – EFS Bielsko-Biała
- Mental Body i Body Ball – Marta Wawszczyk – EFS Bielsko-Biała
- Total Body Conditioning – next level – Jannie Lindegue – EFS Bielsko-Biała
- Tabata – Andreas Goller – EFS
- Trening funkcjonalny – Stefano Carlini – EFS Bielsko- Biała
- Trening w podwieszeniu – Rockfit Katowice
- Funkcjonalny trening powięziowy – Marta Wawrzszczyk – EFS
- Boot Camp – EFS Bielsko-Biała
- The Indoor Cycling – Basic – Team ICG Łódź