Nasza kadra
Nasza kadra to profesjonaliści w swoich dziedzinach!
Prowadzą zajęcia dostosowane dla każdej grupy ćwiczących i wspierają każdego klubowicza Kopalni Formy w realizacji indywidualnych celów treningowych.
INSTRUKTORZY FITNESS
Z fitnessem jestem związana od 2000 roku. Jest to najlepszy znany mi sposób na życie. Staram się ciągle doskonalić swój warsztat, uczestnicząc w międzynarodowych konwencjach i szkoleniach fitness.
Od najmłodszych lat jestem związana z tańcem. Tańcząc, nie tylko ruszamy się, ale też wyzwalamy nieskończoną ilość endorfin i jesteśmy po prostu szczęśliwi! Chcę moją ogromną pasję przekazać ludziom, którzy rozpoczynają swoją przygodę z tańcem. Aby podnieść swoje kwalifikacje, uczestniczę w warsztatach tanecznych, szkoleniach i międzynarodowych konwencjach fitness.
Sport towarzyszy mi całe życie. To moja wielka pasja, w którą angażuję się z uśmiechem na ustach, zarażając nim ludzi wokół mnie! Uwielbiam taniec. Ciągle doskonalę się, uczestnicząc w Konwencjach Fitness w Polsce i zagranicą.
Jestem pasjonatką ruchu i metod pracy z ciałem, od 2006 roku praktykuję jogę. Joga była i jest dla mnie niezwykłą inspiracją, pozwala dostrzec piękne, subtelne strony życia, otwiera serce na innych ludzi, jest drogą do odnalezienia wewnętrznej ciszy i harmonii. Joga to ścieżka samodoskonalenia się i rozwoju. Uczy pokory, cierpliwości i wytrwałej pracy. Na co dzień pracuję z dziećmi prowadząc gimnastykę korekcyjną z elementami jogi.
Moją główną pasją w życiu zawsze był sport, a w szczególności siatkówka, którą trenowałam przez 7 lat. Jestem osobą pełną energii i chcę wywoływać u ćwiczących chęć do ciągłej aktywności fizycznej i pozytywnego zmęczenia. Obecnie skupiam się na rozwijaniu swoich umiejętności, uczestnicząc w warsztatach i konwencjach fitness.
TRENERZY PERSONALNI
Ze sportem związany jestem od 12 roku życia, gdy pierwszy raz zobaczyłem pokaz kalisteniki. To pokazało mi jak wiele potrafi ciało człowieka. Współpracuje z klientami indywidualnymi, sportowcami wielu dyscyplin, grupami młodzieżowymi kształtując prawidłowe nawyki i wzorce ruchowe. Cechuje mnie profesjonalizm, dbam o każdy szczegół, potrafię niezwykle efektywnie wykorzystać jednostkę treningową niezależnie od celu,wieku czy płci.
mgr wychowania fizycznego (AWF Katowice),trener przygotowania motorycznego oraz medyczny trener personalny. Można powiedzieć, ze sportem związany jestem od dziecka a doświadczenie zdobywałem uprawiając biegi średnie i długodystansowe oraz jako
trener przygotowania motorycznego w GKS Jastrzębie w latach 2015 - 2019.
Nazywam się Angelika Zawierucha i moim zadaniem jako trenera personalnego jest wspieranie swoich podopiecznych w treningu, diecie i suplementacji. Sport i szeroko pojęta aktywność fizyczna jest częścią mojego życia, który towarzyszy mi od dziecka kiedy uprawiałam lekkoatletykę...
„Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.”
Jestem trenerem personalnym, który w pracy opiera się na badaniach naukowych. Na co dzień współpracuje między innymi z ludźmi potrzebującymi wprowadzenia w świat treningu, osobami po różnego rodzaju kontuzjach oraz sportowcami różnych sportów
Zadbaj z nami o formę
INSTRUKTORZY SZTUK WALKI
Zawsze interesowały mnie zagadnienia związane z bezpieczeństwem zwłaszcza osobistym. Sporty walki traktowałem nie jako chęć sprawdzania się w ringu i zdobywanie medali lub tytułów lecz jako przydatne narzędzie, które pomoże w niebezpiecznej sytuacji działać i reagować odpowiednio.
Były zawodnik sekcji bokserskiej w Jastrzębskim klubie BKS Jastrzębie. Dzisiaj jestem po drugiej stronie ringu, ponieważ zostałem trenerem. Chciałbym zbudować najlepszy klub bokserski w Polsce. Moje doświadczenie zawodnicze przekłada się na wysoką jakość treningów jak i merytoryczną wiedzę w zakresie boksu sztuk walki.
Zadbaj z nami o formę